Marleen
Jansen

Trainerin

Ich bin Marleen. Klinische Psychologin (M.Sc.), ausgebildete Mind-Body-Medizin Therapeutin, zertifizierte Tanz- und Bewegungspädagogin und die 1. klinische Waldtherapeutin im Münsterland. Außerdem Wahlmünsteranerin, Naturliebhaberin und begeisterte Tänzerin.

Was mache ich bei der YPA:

  • „Stress du bist umzingelt“
  • Alles rund um die Themen: Stressbewältigung, Achtsamkeit, Zeit- und Zielmanagement.

Arbeitsfelder

Meine Themen:

  • Stressbewältigung,
  • Resilienz & Salutogenese,
  • Achtsamkeit,
  • Entspannungstechniken (PMR, Meditation, Imagination),
  • Gesundheitsförderung

Meine Methoden:

Ein bunter Blumenstrauß aus der Klinischen und Positiven Psychologie und Mind-Body-Medizin.

Mit anwendungsorientierten Übungen für einen einfachen Transfer in den (Berufs-)Alltag.

Meine Zielgruppen:

Alle Menschen

 

Ich begeistere mit:

  • Empathie, Optimismus, Interaktiver Gestaltung und Ganzheitlichkeit.

Mein Weg

  • Studium ‚Positive Psychologie und Technologie‘ an der Universiteit Twente in Enschede, den Niederlanden (2015-2020)
  • Freiberufliche Achtsamkeitstrainerin in Unternehmen (2015-2020)
  • Ordnungstherapeutin in der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin an den KEM in Essen-Steele mit Ausbildung zur Mind-Body-Medizin Therapeutin an der Universität Duisburg-Essen in Kooperation mit der Erich Rottenfußer Akademie (2021-2022)
  • Seit 2023 bin ich selbstständig tätig. Ich lehre in Kursen zur Gesundheitsförderung in der Uniambulanz Witten, als Referentin in Bildungseinrichtungen und Projekten zu den Themen der Achtsamkeit, Stressbewältigung, Selbstfürsorge und Krankheitsbewältigung. Des Weiteren begleite ich Studien und leite Waldbaden-Workshops bei den Alexianern in Münster-Amelsbüren.

Meine Angebote

Stress du bist umzingelt